一日の中で大切にしている時間の一つにスキンケアがあります。
特別高価なものを使用しているわけではないですが、長年愛用しているもの、自分に合ったスキンケア商品選びについてもこちらに書いていきたいと思っています。
スキンケア、きれいなお肌は憧れ、永遠のテーマと思っています。
日々変化しますし、体調や季節、環境と相談しながら調整していきたいと日々思っております。
私は敏感肌・混合肌を行ったり来たりのタイプなのですが、（たまに診断してもらうとほぼ敏感肌です）
低刺激だけどしっかり栄養が浸透するものを選ぶようにしています。
【Point】
●それぞれお肌に合うものが違うと思うのでお試しサイズから試してみることをお勧めします。
●お肌は内側と外側からの相乗効果でふっくらもっちりしてくるので、お水・栄養のある新鮮な野菜も大切なスキンケアのひとつだと思います。
●ルルルンのフェイスパックは低刺激でふっくらもっちりとさせてくれるのでおすすめです。
アマゾンで定期購入しています。毎日使えて、続けられる価格もお気に入りです。
敏感になりすぎず、食べたいものを食べてます。
スタバのカフェラテは大好きです♪
ただ、ラーメンや、揚げ物はあまり欲っさなくなりました。
酸化した油は、身体を酸化へと導き、お肌にもよくない影響があるように思うのです。。。
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スーパーで選ぶのは決まった野菜になりがち…新鮮で旬の野菜は嬉しいですね！
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