「イライラして子供に、きつくあたってしまい、申しわけない。」花粉症・生理痛・冷え性
新型コロナウィルス対策
【免疫力を上げる】
快食、快眠、快便、深呼吸。
適度な運動。
一番は、笑いのある生活が、
免疫力をあげます。
と、いわれているけど。
いつでも元気で笑顔なママでいたいけど。
カラダも気持ちも、なんだか疲れがとれない。
ココロとカラダ 体質改善サロン
リラクゼーションサロンＭ
村上よしえです。
30代 2歳と4歳のママさん。
「寝ても疲れがとれない。リラックスしたい。
イライラして子供に、きつくあたってしまい、申しわけない。
今日は自分のことをしようと、休みをとって、来ました。」
二年ぶりのご来店。嬉しいです。
魔の二歳児のイヤイヤ期と、元気な4歳児。
ヘトヘトですね💦
心地よい小さな一歩は、家族の笑顔へ。
自分のカラダとココロは、
なかなか自分では、わかりずらいもの。
どんどんカラダが軽くなり、
笑顔に♪
不調の原因を知れる。
自分で自分を守る、ケアを知れる。
嬉しくて、楽しい、豊かな時間に。
花粉症、肩こり、猫背、冷え性、
生理痛、慢性疲労、むくみ、
膝うらリンパがつまっている。
★花粉症のお薬をのみ、
腸内環境にヨーグルトを食べてるが、
鼻がつまっている。
一瞬で鼻づまりを解放。
「え、鼻呼吸ができる
いい匂いがします♪
なんのアロマの香りですか？」
免疫力をあげるのと、
花粉症やウィルス予防に、
口呼吸を、鼻呼吸に、改善しましょう！
鼻で息ができると、睡眠の質もあがります。
ご飯の味が美味しく、脳ストレス解放にも。
★氷のように冷たく冷えた、
手足や、つめたいお腹や、お尻。
頭も肩も腰も、ガッチガッチ固く。
イライラしたり、気分も落ちぎみ。
「生理痛で、薬をのんでます。」
🔹腸の働きがよくなり、久しぶりにお腹が「グルル～グルル～」
🔹何年ぶり？からだの芯から全身あたたまり、
お腹がホカホカ。じんわり汗ばむくらい。
🔹お腹がへこんでる♪
免疫力を上げる腸内環境。
よい食事も、健康な胃腸から。
骨盤矯正と内臓矯正で、
第二の脳を活性し、
自律神経やホルモンバランスを、
整えていきましょう。
「あたま、気持ちいいんですね
」
」首肩こり、食いしばり、小顔に。
人気のヘッドマッサージ♪
花粉症、生理痛、
薬のいらない身体作り。
ママの笑顔から、はじまる。
一日の始まりに、終わりに温活。
すっきりリセット✨
デトックスリンパ整体
慢性的な肩こり・腰痛・膝痛などのコリや痛みははもちろん、体質改善効果により便秘や冷え症、PMS、下半身太りなども解消！