6月に行った

テニスの為の活動報告です


5キロのジョギング 15回かける

7キロのジョギング  1回かける


デイテニス       1回テニス

ナイターテニス     5回テニス


徐々にではありますが

運動量がようやく多くなってきました~アップ


でも体重はあまり変わりません・・・・・

年のせいかなぁ・・・・・・・アセアセ


とりあえずがんばろ走るスティッチ