ズッキーニとキャベツの
ギー&スパイススープ🥬🥒

季節を問わず
汁物が好きです❣️

ありもの野菜にお豆腐や卵
豆を入れたりして

スパイスや調味料やオイルを変えて

いよいよ私の体調が狂いまくる
残暑~秋へ💦
(メンタルは春に崩しやすい)

軽いスープから滋養たっぷりスープまで
その時々の消化力と相談しながら
上手く乗り切りたいと
思います☺️

アーユルヴェーダの
スープストック的なお店が
近所にあると良いな💡

自分で作りますか(笑)