料理教室ｍ＋ｎのブログに
ご訪問いただきありがとうございます
いつものお料理に栄養ぷらす
管理栄養士の みながわ まみ です
栄養ぷらすクラス
順調に試作中です
これらのお野菜を、
たっぷり使用していく予定です
1食で一日に必要な野菜の半分がとれますよ
料理って
一人で黙々と作るのもストレス発散になって楽しいんですが
やっぱりわいわい作ったほうが
楽しいに決まってる
学生の頃の調理実習は
本当に楽しかった記憶しかないです
班の友達と協力して
わいわいがやがや楽しみしつつも手際良く
課題の栄養計算も分担して、、、
当時は食品コードも暗記してました
（塩とか醤油、にんじん、たまねぎそのほか
出てくる頻度の高い食品を多数…笑）
料理って本当に楽しい！！
ぜひ、一緒に楽しくお料理しましょう
お会いできることを楽しみにしています
お読みいただき、ありがとうございました
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