今日はしょうが焼き
またまたイオンへ
食材はもやしだけ買いました
行ってもあんまし意味なかったみたい
しょうが焼きドームはたっぷりキャベツとピーマン、もやしを炒めた上にお肉をドーム状に盛り上げ
出来上がり。しょうが焼きは市販のタレを少量に大量のおろししょうが入れます。
簡単だし、早く出来るからgoodね
まだまだ食材は沢山
今週末用にカレー作ります。
じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、ブロッコリー、蓮根、ほうれん草やらあるだけ野菜たっぷり
野菜中心カレー
塩分控えめ、油控えめ
野菜の旨味で大地の恵みをたっぷりです。
うす味でも慣れて来ました。
塩分控えめにすると浮腫みが治まったような
洗い物したらカレーに取りかかります