2019/7/4(木)の晩ご飯お家でご飯焼いて冷凍して頂戴したトンテキオクラの胡麻和え野菜サラダ冷奴古代米入りご飯トンテキは、口に入れやすい様に、細かく切りました。オクラは、半分に切れば良かった…後は問題無しでした。久々の米飯。普段なら、10分程でチャチャっと食べ終えますが、今日は軽く30分越え。そのうち、元に戻るでしょ。ご馳走様でした。