河川敷でサッカーの試合
暑いの覚悟して行ったんだけど
やっぱり暑かった
テントの中に居たけど
月灯り
ﾌﾟﾁ熱中症
わたし
汗がかけない体質で
暑さが体にこもって顔が真っ赤になるタイプ
試合終わって
16時に帰って来たけど
頭痛い～
猛暑日はこうなるってわかってる
自分のからだ
予防してるんだけどね
この暑さで日陰に居てもこうなっちゃう
選手たちはぶっ続けで
試合やってるけど
元気だなぁ
水分補給
6試合やってたよ
帰り
寄り道～
常総市
ここの鶏肉屋さん
美味しいの
夕飯はちょっと作る元気と食欲もなく
シンプルに冷やうどんと鶏肉
みゆ☆かずは
美味い！
と言ってモリモリ食べてる
さて
エアコン＋扇風機にあたろーっと
みなさんも
これから熱中症とかには
気を付けてくださいね
追記元気な
みゆ☆かずと一緒に
現在20時15分
花火中
