今晩のメニュー 10/22編

こんばんわ 月灯りと太陽です






昨夜に続き

今晩のメニュー




・玄米ご飯

・茄子と長ネギと挽き肉の生姜ポン酢炒め

・ズッキーニとパプリカと小松菜炒め

・ブロッコリー

・味海苔




みゆ☆かず完食です






ごちそうさまでした







みなさんは
晩ごはん食べましたか？





今日はこの辺で




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