にっけん整体治療院 古内千鶴 のブログ

にっけん整体治療院 古内千鶴 のブログ

 マッサージ 整体や趣味の着物やお茶の事。
悩みながら始めてるSNSの事などを書いてます。
あ、猫2匹飼ってます♬

東京都府中市で整体治療院を開いている女性マッサージ師です。
整体や身体のこと、健康のこと、日々の雑感を徒然に書いていきます。


整体治療院の詳細はホームページご覧ください。


こんにちは
東京都府中市
にっけん整体治療院
古内千鶴です。
11/24は、私の誕生日♬ ハピバ!自分♬


11月に入り
月末の私の誕生日を意識してた頃

母に
働きたくない。
と打ち明けました。

今まで言いづらかった

母が激怒して怖そう
路頭に迷ったら
どうするの?って言われたら
答えようがない。

そして、
母に対して話の通じない人
私の気持ちを尊重しない人と
諦めていました。

でも、
息苦しくてしんどいから
思い切りました。

やっぱり母には
私の味方になって欲しい。


私の中には
私を応援する私と出会えたから
言えました。

案の定
母はガミガミと言ってきました。

私はバリバリ働いていたのに
何故、そんな事を言うの??
身体が悪いの?

私の心境を聞こうとしなかった。
自分の意見を、どんどん言ってきました。

わかって欲しい人に
わかってもらえない悲しさ。

いっとき
私の胸の中でいっぱいになる。

前だったら、
言葉の暴力を振るわれた様で
(しかも、本人はわかってない)
激怒してました。

怒りで頭の中が、いっぱいになってました。

でも、
この調子でいたから
私は被害者意識の目線で
周りに起こる物事を見て
あちら、こちらで
怒りまくっていたの。

変わるわ。

悲しみを抱えつつ
母を見る。

こういう時に
こういう事を言う人が
私の母なんだ。

これが、私の母なんだ。

私の母なんだ。

そう思いながら、
母の問いに静かに答えていたら
何か感じたのか
母も静かになってきました。

この日は、静かに終わり
後日の私は
心の澱みが軽くなり
働く様になっていました。

母も何だか、
私を労る様になっていました。

私、責任感で潰されそうだったんだな。
と今になって気づきました。

打ち明けて、良かった。




こんばんは
東京都府中市
にっけん整体治療院
古内千鶴です。

先日は
川崎大師の茶室で
お茶会でした。

朝の9時から午後3時まで
1回のお席に12〜14名様
13回ご案内をして
約150名様お越し下さいました。
無事に終わって本当に良かったです。

台風による低気圧や
季節がわりの低気温で
体調が崩れた時があって
喘息の発作が起きないか
ヒヤヒヤしました。

本当に良かったです。

さて、
私は緊張しやすくて
お茶会の時に点てる立場になると
頭が真っ白になるのでした。

今回もそうなるのかなぁ。
なんて、思ってました。

なんかね、
そんな緊張したり
神経質な私、
私らしくない!

弱々しくて嫌!
と思ってる私に気づきました。

それも、良いよー。
もう、緊張してよう。

当日まで
緊張を楽しんでました。

余裕ない自分や
つっけんどんな自分

あー、なんか
嫌な自分がいっぱい見えてきたーー。

と悶えていたのでした。 

そんな自分に諦めて
もう、いいやぁ
なんて開き直ったりして。笑

で、点て始めたら
まあ、間違えたり
粗相をした時もあるのですが
慌てずに応じてて。

私、堂々とお茶を点てた
みたいでした。

更に、
たっぷりと茶杓に
お茶を取ろうとか

しっかりと柄杓を構えて
間を取りたいとか

美味しいお茶を点てたい
気持ちが入ってきました。

お茶、ますます楽しくなってきました!
嬉しい。

これからのお稽古にも励みが出てきました。

嫌だな。と思う事を
避けていたら進展ないけど

諦めて受け入れると
様子が変わるんですね。










こんばんは

東京都府中市

にっけん整体治療院

古内千鶴です。


先日の

カウンセリング勉強会で

自分の思っている事が

全て文字化すれば良いのに

と思っていたと

前回のブログで書きました。


ムリと言われ

更に

ナルシスト

と言われて恥ずかしかった。


嫌な事を言われたら

傷つくけど

言われた人によって

違うなって思います。


そして、

人に対して自分が

どう思っているかでも

見え方が違うと思います。


いかりんは

私を責めてるわけではなく

意地悪もしてない。


見えたままを卒直に

私の為に言ってると思いました。


ありがとう

受け止めます。


私、

ナルシストを

恥ずかしい人と思っていたんだなぁ。


だから、

恥ずかしかったんだ。


反面、

自分の事を気に入っている

大好き!

と言う人を羨んでました。


自分を嫌うのは苦しい

もう、やりたくない。


私はナルシストぶりを

満喫しよう。



だって

私として生まれてきたから


そう開き直ったら楽になりました。



にっけん整体治療院