運動が苦手な人でも始めやすい！
http://josei-bigaku.jp/huramiryoku9127/(参照)
女性の習い事で、ヨガなどと同じように人気があるのがフラダンスです。
フラダンスは見た目、激しい運動ではないので運動が苦手という人でも始めやすいと女性に人気が出ているようです。
フラダンスは、世界一美しい踊りと言われており、ハワイでは伝統的で神聖な踊りとされています。
昔、ハワイ・ポリネシアには文字がなく、神様への信仰や出来事を後世に伝える手段の１つとして、フラという踊りを作り出しました。
フラダンスを習う女性が増えていますが、どうしてフラダンスは女性に人気なのでしょうか？その理由は２つあります。
まず１つめは、華やかな衣装です。ジム通いやヨガの場合、動きやすい服装というのが求められるため、華やかな服装はできません。
しかしフラダンスの場合、トップスはＴシャツなどのシンプルなものですが、下のスカートは南国柄の「パウスカート」というものを履きます。
鮮やかな南国柄のスカートのウエスト部分はゴムが入って、ギャザーになっているのでデザインもふんわりとして可愛いものになっています。この衣装を着たくてフラダンスを始めるという女性もいるそうです。
２つめは、子供から年配の方まで幅広い層の人ができる運動というところです。
フラダンスは、歳をとってもできるダンスなので、何かを長く続けたいという女性には特に人気です。
また、ゆっくりとした動きなため運動が苦手という人でも、基本を覚えれば楽しみながらできるというのも女性に人気な理由のようです。
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