【洋麺屋五右衛門】さんでランチしました。
タコが入ったペペロンチーノ。
ボーノでした。
あと明太子のパスタも食べました。
ダブルパスタ。
体重減らそうしてるのにダブルパスタです。
どうも「2024年10月2日までに体重60kg以下になっている小石田」です。
体重62kg以下の途中目標をクリアして今月は61.5以下を目指す小石田ですが、今朝の体重は、
62.1kgでした。
あらら…。
これは喝ですね。
ダイエット中なのにカツです。
ちょっと気が緩んじゃってますかね…。
ちょっと気を引き締めて、しっかり身体も引き締めていこうと思います。
今月中に61.5kg以下にしますから！
先日女性たちに囲まれてピラティスも体験しちゃいましたしね。
初ピラティスです。
その話はラジオ大阪「福島あかりと小石田純一のグララジ」でお喋りしてるのでぜひお聴きください。
https://radiko.jp/mobile/events/9918950?player=true&t=20240515223000&pid=&noreload=1
ラジコプレミアム登録すれば全国どこでも聴けます。
気を緩めてお聴きください。
さてさてダイエットこつこつ頑張っていきます。
オッケー、トレンディ
♢レギュラーラジオ番組♢
「福島あかりと小石田純一のグララジ」
ラジオ大阪
毎週水曜日 22:30～22:50
※ radiko にて全国各地でお聞き頂けます。
なお、番組ではトークテーマを募集します！ ドシドシとメールをお待ちしております。
▼募集テーマ
「木曜と金曜を乗り切る方法」
「ストレス発散法」
「今、悩んでいること」
などを akari@obc1314.com までお送りくだささい！
♢YouTube「小石田Jチャンネル」♢
毎週土曜日20:00配信予定
♢twitter♢
♢TikTok♢
♢動画メッセージリクエストサービス[fansa]♢
＊お仕事の依頼、お問い合わせなどはこちら↓↓まで＊
ニュースタッフプロダクション
TEL:03-6455-3391
FAX:03-6455-3392
電話お問い合わせ時間
10時〜19時（土日祝日を除く）