どうもNOボーノ、NOライフな小石田純一です。
お肉とかお寿司とかゴージャスなメニューをボーノさせてもらうボーノチャンスに恵まれてるぼくですが、
1人の時は麺を食べがちです。
シンプルな感じで。
ここ最近食べた麺を紹介します。
【いろり庵きらく】さんの月見そば。
シンプルに。
【山下本気うどん】さんの釜玉うどん。
シンプルに。
【おにやんま】さんのおろしうどん。
シンプルに。
どうですか？
あっさりしたお食事で健康的そうでしょ。
天ぷらつけちゃったけど。
油そばも食べたりしたけど。
麺が見えないぐらいのトッピングにしちゃったけど。
ネギたっぷりでカロリーは相殺されるはずです。
【東京油組総本店】さんの油そば。
油そばは普通のラーメンの3分の2ぐらいのカロリーらしいですからね。
塩分は半分ぐらいらしいですからね。
ヘルシーです。
がっつりラーメンも食べてますけど…。
麺がほぼ見えないし、麺の下にはどデカい豚肉が入ってます。
【ラーメン二郎】さんのラーメン。
全然シンプルじゃない食事してました…。
40歳オーバーなんで食事にはもっと気を使わないといけないですね。
節制した食事を心がけていきたいと思います。
【富士そば】さんの天玉そば。
オッケー、トレンディ
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