このところ
お天気が良いので
とっても嬉しいですね
一方で
花粉が相当飛んでいるようで
身体に変化が表れてきました
地方移住したので
毎年春に悩まされていた
スギ花粉からようやく解放され
よろこんでいました
その喜びもつかの間
ハンノキの影響で
身体が異物を排出しようと
反応しているよう
ハンノキアレルギーは
初めてです
鼻水が出だし
そのうち鼻がつまり
喉がイガイガ
目とその周辺が痒くて
充血している
ある意味
異物をとっさに感知する
優れた身体とも言えます
暫くの間
暖かい日は
マスクやメガネ、衣服等の
花粉症対策を徹底し
外から帰ったら
衣類やカバンを
部屋へ持ち込みせず
速やかにシャワーに入る等
できることを心掛けよう
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