ブログネタ：ダイエットやトレーニングのきっかけは？
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会社員時代
あの一年は美味しいもん片っ端から食べ歩いて
63キロだった体重が1年で75キロに。で、さすがに痩せなきゃって思ったのがきっかけだな。
でも70までは落ちたけどそこからなかなか落ちなくて
2年ぐらい変わらず。
去年の秋、トレード改良と共に生活改善も目標の一つとして、
レコーディングダイエット開始、
2ヶ月で6キロぐらい落ちたかな。
そこから上下動をして今は60キロを切るか切らないか。
今年の末までに56キロが目標なのでいっぱい汗かく今の時期に
できるだけ落としときたいね