梅雨入り

こんにちは水越です。

いよいよ関東も梅雨入りしましたね一年の中で私が最も苦手とする

梅雨～夏の到来です体が大きく汗をかきやすい私には苦しい時期

です(笑)でも、海やプールには積極的に遊びに行きたいですね

また、体調を崩しやすい季節でもありますので体調管理には十分気を

付けてください

夏風邪の症状はだるさ・のどの痛み・微熱、又、下痢や腹痛などの

消化器系の症状が長く続くといわれています。

行い脱水状態を回避するように心がけてください。

こなめな水分補給を