正月やすみトレ

通常の正月休みですと･･･

ちょっと掃除して・・・

ちょっと出かけて・・・

ちょっと映画みて・・・

てきな休みを過ごしてしまう

背番号２ですが・・・

↑主にコタツで。

今年は休みの初日に

サッカーボール

を買って、

右に左に前後と

カラダを動かしたいな～と

思ってます。

もちろん・・・

背番号２４と愛犬たんこ

も一緒にトレーニングの餌食です。

少しでも

往年のキレ

を取り戻し、

来年はキレキッレのボディ

にしたいなと･･･

ヤレヨ