づかマスの1週間前
風邪をひきました
アシスタントのちょびです
久しぶりにすんごいヤツ
熱が出てノドの痛みと鼻水が酷くて数日よく眠れなかった
夜中
夢だったのか目が覚めて思った事なのか
よく覚えてないのだけれど
私は真っ白いなーんにもない場所に
ポツンといて
誰かが言った
この空間に未来から好きなもの持ってきてもいいんだよーって
そうだよねー
そうだよねー
何持ってこようかなー♪
だって未来も幸せだから♡
なんて思った
風邪をひいても
私の身体から不要なものを出して浄化してるんだって
身体本体もだけど
子供の私の悲しい記憶も出てきた
具合いが悪いにも関わらず
ちょっとウキッとした日中を過したからなのか
その夜にみた夢みたいなものから
もう
過去の出来事を引っ張り出して
わざわざ悲しむのやめようって
(結局はやりたくてやってた訳だが笑)
子供でいたかったんだなぁって思った
認めて欲しい
わかって欲しい
愛されたい
また改めて
手放しても生きていけるって確認した
自分を満たすのは自分だから
私は一生しあわせに
生きる事が決まってるしー♪
毎日呟いている効果でもあるよね
で、で、で、
づかマス
赤が似合うづか姉さん♡
カウンセリングの練習♡
私もオンラインでカウンセリングの練習したよ
久しぶりのカウンセリングに冷や汗💦
私達の意識、気分は自分で選択してるんだよね
無意識に
頭の中の映像
どんなタイトルのフィルムを観ているのか
それをみて
どんな気分になっているのだろうか
現実はどう見えているのだろうか
ふと気付けば
マイナスな感情になって
悲しい映像やホラーな映像を
頭の中で観ていたりする
その思考が現実化する
マイナスな感情はマイナスを引き寄せる
でも気気付いたら止めればいいよね
フィルムのタイトルを変えたかったら
魔法の言葉を呟こう
うっはー♡♡ってなるフィルムに変えよう
づか姉さんの説明は本当にわかりやすい
いろいろな方向から言葉を変えて
身振り手振りで教えてくれる
後者は何度も聞いて理解するのだ！
心屋で言う
大丈夫！
っていう意識は
潜在意識より高い視点から物事をみているとき
何があっても大丈夫！と思う時
不安や焦りなんてないものね
姉さんの講義を聞きながら
真っ白い空間にポツンといた私を思い出していた
どんな意識でいる？
どんな色もつけられるよ？
未来から好きなものを持ってきていいんだよー
自分で決めていいんだよー
過去に囚われない
未来の自分からのメッセージ
受け取ったよ♡