づかマス9期
久しぶりにみんなと再会❣️
今回はカウンセリングの練習があった
私は、カウンセリングのデモンストレーションに手を挙げた
づか姉さんのカウンセリングを直に受けられる
貴重な体験だ💓
そして母への思いもスッキリさせたい
母は父の悪口を私に言ってくる
私はそれがイヤで毎回逃げている
づか姉さんからまほうの言葉をたくさんもらい
口にするたび
そうだね、そうだねって
子供の頃の私が喜んでるみたい
涙が溢れる
頭ではわかっていた
母はあれでも幸せで
父も母もあれでも愛し合っているのかも
父も母も親から価値観を受け継いで
生きてきただけ
そう、誰も悪くない
そして私はイヤなことはイヤと口に出していいんだ！
まほうの言葉を口にしながら
あぁ、これが言ったら癒えるなんだ！と実感した
腑に落ちた
そしてそして、、、
私もダンナや息子達に
父のように貝になったり
母のように怒ったり
受け継いだ価値観を押し付けていた
思考は100%現実化する！
母のように絶対になりたくないと
心に誓った想いは
母のようになるための呪文だった😵
ドキドキしながら手を挙げてよかったなぁ
私のカウンセリング練習は井戸端会議だったけれど笑笑
失敗してもいい！
たくさん練習しようと思う！
