HAPPYケヅメ所長です![丸山ケヅメ所長のブログ-de_01_0001_p.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/18/m-kezume/48/47/g/o0020002012132604407.gif?caw=800)
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今日も、ジムで筋トレで、汗を流しました
ケヅメ所長の専属トレーナーのビカリンと、ガンガン鍛えました![丸山ケヅメ所長のブログ-de_02_0015.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/18/m-kezume/d7/a2/g/o0020002012132604410.gif?caw=800)
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腕と背中をダンベルとマシーンで鍛えるも、暑さが厳しくて集中力を高めるのに大変です
トレーニングの動画は、facebookで御覧になれます
facebookも御覧下さいね![丸山ケヅメ所長のブログ-de_01_0044.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/18/m-kezume/f6/d4/g/o0020002012132604404.gif?caw=800)
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ケヅメ所長ホットライン
090-8819-4188 待っています![丸山ケヅメ所長のブログ-de_02_0030.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120813/18/m-kezume/4a/45/g/o0020002012132604405.gif?caw=800)
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