HAPPYケヅメ所長です
今日も、ジムで筋トレで、汗を流しました
ケヅメ所長の専属トレーナーのビカリンと、ガンガン鍛えました
腕と背中をダンベルとマシーンで鍛えるも、暑さが厳しくて集中力を高めるのに大変です
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