何をやっても駄目なときってありませんか?

私は現在、何をやっても上手くいかない状態です。

ですが、言霊って意外と信じているので

「一応超元気です」と心でも言動でも表現しています。

それに疲れているのも確かですが…

駄目なときには何が一番効果的なんですかね??