麦茶始めました

ドラッグストアで２Lの

ペットボトル用の麦茶の素を

見かけるようになったので

今年も麦茶を始めました。

この麦茶の素はミネラルウォーター

の2Lのペットボトルに入れて

作ります。

今年はこれだけではなく、伊藤園

の麦茶も作っています。

今はテレワーク中心で家に居る

時間が長いので、冷蔵庫で冷やした

麦茶を水替わりに飲んでいます。

最近は暑い日が多くなったので

熱中症予防に飲んでます。

・・が、飲み過ぎは良く無くて１日

1.5Lまでにした方が良いそうなので、

飲み過ぎには注意します。