名古屋ウィメンズマラソン。
うっかりしてた。
名古屋ウィメンズの事ブログに書いていませんでした
遅くなりましたが名古屋ウィメンズマラソン無事完走しましたヽ(・∀・)ノ

一応自己ベストかな?
ハーフまではすごく楽しく走れました
呼吸も余裕あったし。
表参道ウィメンズのTシャツ着ていたら話し掛けられて。その返答の自分の声が全く息弾んでなくて「あ、私余裕あるじゃん」と。
多分15km地点あたりで5分半くらいで走っていたときかな?
ハーフ過ぎた瞬間めっちゃ苦しくなったけど(-_-;)
多分、給食の取り方が良くなかったかな
どうやら私、給食バナナは駄目らしい。
更にスポドリも少々取りすぎたようでラスト5㎞はお腹ゴロゴロとの闘い
なかなかトラブルなしのフルマラソンってないもんだわね

後半やはり苦しくなったけれど自己ベストも出せてまぁ…満足かな?
一応ティファニー貰うことが目標だったので笑

でも多分記録は頭打ちなんじゃないかな、という気も。
例えばあと5回フルマラソン走ってもサブ4.5前後の記録以上は出せないと思う。。
うーむ。
練習方法やフォームを見直さなければいけないのか。。。
旦那曰く痩せろ、だそうな。
出来たらとっくに痩せてるわい。
さてどうしたものか…
走る以上は多少なりとも記録にこだわりたいので…正念場ですね。
良い案求むっ
名古屋ウィメンズの事ブログに書いていませんでした

遅くなりましたが名古屋ウィメンズマラソン無事完走しましたヽ(・∀・)ノ

一応自己ベストかな?
ハーフまではすごく楽しく走れました

呼吸も余裕あったし。
表参道ウィメンズのTシャツ着ていたら話し掛けられて。その返答の自分の声が全く息弾んでなくて「あ、私余裕あるじゃん」と。
多分15km地点あたりで5分半くらいで走っていたときかな?
ハーフ過ぎた瞬間めっちゃ苦しくなったけど(-_-;)
多分、給食の取り方が良くなかったかな

どうやら私、給食バナナは駄目らしい。
更にスポドリも少々取りすぎたようでラスト5㎞はお腹ゴロゴロとの闘い

なかなかトラブルなしのフルマラソンってないもんだわね


後半やはり苦しくなったけれど自己ベストも出せてまぁ…満足かな?
一応ティファニー貰うことが目標だったので笑

でも多分記録は頭打ちなんじゃないかな、という気も。
例えばあと5回フルマラソン走ってもサブ4.5前後の記録以上は出せないと思う。。
うーむ。
練習方法やフォームを見直さなければいけないのか。。。
旦那曰く痩せろ、だそうな。
出来たらとっくに痩せてるわい。
さてどうしたものか…
走る以上は多少なりとも記録にこだわりたいので…正念場ですね。
良い案求むっ
