運動前の新習慣 プレワークアウト NAVI presents シトルリンチャレンジ in 皇居

長いタイトルな上に１週間も前の話です


シトルリンを飲んで元サッカー日本代表の前園真聖さんと皇居を走るというイベントにPUMAgirlsのゆかゆかちゃん、まなみちゃん、ハンナちゃん、そして幼稚園のママ友(！)と参加してきました

ちなみに人生初の「ママ友とのお出掛け」です
ママ友と出掛けるって一緒にコストコ行ったりららぽーと行ったりとかをイメージしていたんだけどね。
こ、皇居ラン……笑





はじめに前園さんのトークショーがあり、ご自身の現役の頃のお話や、おすすめのチョコの話なども(笑)聞くことが出来て楽しいひとときでした

前園さんっていったら私の世代どんぴしゃ。
約20年くらい前？にアステルのCMしていた前園さんが超かっこ良かったなぁぁぁ
「愛している人とピーしてる」ってやつ
(このネタわかる人が何人いるかしら…)

脱線しましたが、そんな前園さんのトークショーの中では プレワークアウト応援団の「我武者羅應援團」も登場。
応援団さながらに応援していただきました
ちょっと学生時代を思い出した笑

本場もんの応援団とはやっぱりちょっと違ったけれど。

すごく元気と笑顔をもらえました








そのあと皆でシトルリンを飲んでいざ皇居へ




シトルリンとはアミノ酸の一種。
走る30分くらい前に飲むと、走っているときにいつもより楽に走れたり、持久力向上や筋肉疲労がいつもより少なかったり…という事が期待されるらしいです

確かにね、この日の皇居ランは初心者歓迎の「ゆるラン」「ファンラン」だったにもかかわらず1キロ６分ペースくらいで、ゆるラン感はなかったのですがそれでも終始談笑しながら走れたから、楽に走れている事は間違いない

(６分ペースは私にとって心地よいペースですが談笑できるペースではないのです)

前園さんも素敵だったし、応援団ウケたし(失礼)、シトルリンの効果も実感出来て満足な１日でした