口がピリピリ | 繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

繊細で不安障害のまま、楽しく、ゆるんで、ほっとしよう*寄り添う*まきのブログ

心理カウンセラー。[埼玉・オンライン]にて活動。12年間引きこもり。不安障害のまま、繊細のまま、日常の小さな幸せに気づいて、大丈夫と安心を育てよう♪大丈夫、1人じゃないよ(*´˘`*)♡1歩ずつ・1つずつ、一緒に歩こう


ドレッシングが
どうも口内が荒れることに気がついた私

何ヶ月に1回位は、気になるドレッシングを
買うけれど

基本的には
ドレッシングをかけて食べるようなものは

亜麻仁油にポン酢で食べるよクローバー

お豆腐は、亜麻仁油に醤油だよ

エゴマ油はね
亜麻仁油の方が気に入って
今まで試さなかったの

少し前、ちょっとリッチだったから
買っちゃった〜ピンクハート



SNOOPYボトル
最近見かけないなぁと思って

今はないのかな?って調べてみたら

2年前の話だった〜!(笑)

引きこもりで
宅配を頼むようになって、ほとんどスーパーへ行かないのでスーパーの変化に疎いのね爆笑

*画像お借りしました

ヨーグルトにかけてもいいみたいだけど

私のヨーグルトの食べ方は

蜂蜜か

ちょびっと甘酒をいれる

W麹の力で、食べるのが好きハート

そういえば
前にも口が荒れるって書いたなぁと思いだしたので


ちょっと最近、舌と唇や口の周りピリピリ
多めで不安な私

また、少しずつ整えて行こうねコスモス

ピンク薔薇お母さんの愛情を受け取るワークショップ

8/30  (日)  10:00~12:00
ドリーマーズサロン(さいたま新都心)

ピンクハート「ありがとう」を感じて優しい気持ちを思い出すワークショップ

8/30  (日)  13:00~15:00  
ドリーマーズサロン(さいたま新都心)


マカロンのぞみ塾心屋流カウンセラーあつこが主催

私は、アシスタント参加します


読んでくれてありがとう♡