5/17(日)13:00~15:00
お母さんの愛情を受け取るワークショップ
Zoomで初開催しました。
来てくれた皆さん
ありがとうございます
2時間の中で、たくさんの言葉を伝え、受け取りました
このワークは
心屋流の｢言ってみるワーク｣と
心理療法の演じることで癒す｢ドラマセラピー｣
のワークと｢インナーチャイルドヒーリング｣という心理療法も入ってるよ
脳はね
誰に、いつ言われたのか認識出来ないので
実際に
声に出して言う、耳から聴くことによって
そんな風に言われて育ってきたように
勘違いして上書きされていくよ
感想を紹介したいと思います
私も言いたいことを言うのは
今でも怖い
安全なところだと分かってても
口に出すのが怖い
私もたくさん体験して、少しずつ安心を増やして気持ちを感じていきたいなぁ
私も我慢してる自覚が無かったなぁ
むしろ
私はわがままで言い過ぎでうるさいのかと思ってた
誰と比べて、私はわがままでうるさいと
思い込んでるのだろう
たった一言を伝えるのに抵抗がある
その一言、言えない臆病な私だったのね
そんな私、愛おしいね
私も、1年前まで
我慢してないよ
言えてるし
拗ねてないし
私は大丈夫、大丈夫〜！！
大丈夫人間でした
感想の力をお借りして
私のことを少し書いてみました
過去の私は
望んだような言葉は貰えなくて
寂しくて
拗ねてしまったけれど
今の私は
これからの私は
自分に優しい言葉を、かけて欲しかった言葉をかけてあげられるね
優しい言葉をかけられると
照れくさいし、恥ずかしいけれど
嬉しくてほわっとするよね
そんな言葉を
たくさん、たくさん
私へかけてあげよう
まずは自分にかけてあげよう
一緒に癒していきませんか？？
お待ちしています
のぞみ塾心屋流カウンセラー＆ヒプノセラピストあつこが開催してます
私はアシスタント参加しています
お母さんの愛情を受け取るワーク5月22日 (金) 13:00~15:00
5月26日 (火) 13:00~15:00
2時間 5,000円 Zoom開催紙とペンの準備をお願いします詳細、申し込みはこちら
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申し込みいただいてます♪
5/24(日) 詳細、申し込みはこちら
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