今日のごはん

朝ごはん兼昼ごはん

おかずは、写真に写ってる分が
彼と私の分
主食は素麺でした

ﾊﾞﾅﾅは苦手だけれど、
心身共に良い食べ物とのことで
ヨーグルトと一緒に食べるようにしています


夕ごはん

ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ

ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛの香味焼き

茄子と豆腐の味噌汁

ブルーベリー酢

今週は、彼が夜勤の週で
ちょっとﾘｽﾞﾑが崩れ気味です

質素気味にしているのは、
一応理由があって

週末に予定があって

その日に向けて、調整しつつ

色々準備をしています


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