あまり改善のみられない膝の違和感。
先生はとってもいい方なんですがねぇ。
毎日モヤモヤって感じが抜けきれず、
少し自暴自棄になりかけてきた。
そんな事を会社の同僚に話をしたら、
”通い続けている所があるから一辺行ったら”
という事で、昨日行ってみました。
行く前のイメージは、
歪みの矯正で「間接ボキッ・痛い！」っていうイメージ。
行ったあとは、
「こんなに楽になるなら、もっと早くに行けばよかった！」。
やってもらった事は、膝に関連する筋肉のもみほぐし。
ゆっくり丹念にもみほぐし、筋肉をやわらくくする。
背中から腰回り、太ももとふくらはぎ。
”そこを以前からマッサージしてほしかった”
という箇所は、やはり凝り固まっているらしく、
痛みが伴っているから、もみほぐし。
３０～４０分ほどマッサージしてもらうと、
ホントに不思議と膝の違和感が消えていました。
「試合前にしなやかな蹴りが出したいなら、２～３日前に来るといい」
と言うだけで、通院して膝の経過を見ましょうなんて言葉は
一切言わない。自分の技の自信と確信でしょうか。
「お風呂は入らず、シャワーでね」と言われ、
こんな紙をもらいました。
なるほど～、体の反応が大きいという事ですね。
今日は一日無理をせず、過ごして参りましょう(^^♪