昨日東京八王子市の気温は４０度越えになったとか・・・"(-""-)"💦
今日も↑御覧の通り・・・暑いので熱中症に氣をつけましょう💦
連日猛暑が続いていますが ・ ・ ・ 実は、この暑さの理由は、
地上人類の体内に蓄積した重金属を排出させる為でも有るようです。
空氣、水、食物に留まらず、皮膚に付ける化粧品やシャンプー等の
経皮毒素が体内に蓄積されているわたし達は、地球の波動の変化に
耐えられる肉体造りが必要なので、大量の汗と共に金属を排泄しています。
これも、今後に備えてのこと ・ ・ ・ （心身身軽にする為大浄化が必要な時）
【有害金属を体外に出す食材】
●キレート野菜
レート作用とは、体内の水銀やヒ素、鉛、カドミウムなどの有害な金属と結合することで、
それらの力を抑える作用のことです。野菜や果物にもこのキレート作用が
含まれているものがあり、それらをキレート野菜と呼びます。
キレートとはギリシャ語でカニのハサミのことを意味しますが、カニが獲物を捕獲するように、
有害金属をしっかりと包み込むということを意味しています。
●キレート野菜の効果
キレート作用を持つキレート野菜には、水銀やヒ素、鉛、カドミウムなどの有害金属が
体内で吸収されることなく排出してくれる働きがあります。
またミネラルを体内に吸収しやすい形に変える働きもあります。
有害金属が血液に流れ込むと、全身に回って悪影響を及ぼす危険性がありますが、
キレート野菜の働きによって無害化を助ける効果があるので、体内に入った毒素から
体を守るためにもキレート野菜を普段からバランスよく摂取する必要があります。
●主なキレート野菜
①ネギ、②ニンニク、③ニラ、④人参、⑤玉ねぎ、⑥ほうれん草、
⑦ブロッコリー、⑧大根、⑨わさび、⑩アスパラガス、⑪大豆、⑫パプリカ、
⑬じゃがいも、⑭キャベ ツ、果物では、⑮りんご、⑯レモン、⑰バナナ、
⑱ぶどう、⑲柿、⑳洋梨、㉑みかんや㉒オレンジの皮、その他
㉓海藻や㉔発酵食品などがあげられます。
体内の水銀やヒ素、鉛、カドミウムなどの有害な金属と
結合することで排出を促します★
最近、やたらデトックス系の話題が多いのも、
潜在的に皆さん集合意識をキャッチされているのでしょう!!!
まだまだ混乱期は避けられないので、ご自身の波動バランスを
整える時に体内デトックスでバランスを意識していきましょう!!!
【健康・デトックス関連記事】
入浴は体を温め、免疫に良い影響を与えます。
エプソムソルトや塩化マグネシウムを入れると、
マグネシウムを取り入れることができるのでおススメです!!!
さらに、
お湯の温度は39℃～41℃が最適です。
1週間に約2〜3回入るようにして下さい。
