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いつもブログを見てくださり
ありがとうございます✨
美容研究家の上田麻里です💗
先週発売の女性自身にて、
芸能人が取り組んでいる腸活について
の紹介ページで、
コメントをさせていただきました😉💕
スタイル抜群のキレイな女優さんやもモデルさんが
どのような腸活に取り組んでいるのかが掲載されています。
・広瀬すずさんは、腸活マッサージ
・綾瀬はるかさんは、ヨーグルト＆納豆の王道の食事を実践
・指原莉乃さんは、「ウンログ」という腸活アプリを活用
…など、それぞれ腸活へのこだわりが！
大変、恐縮ですが、
それぞれの腸活へ、腸活アドバイザーとして、
こんな点がいいですね！というようなコメントをさせていただいておりますm(__)m
やっぱり美意識の
高い女優さんやモデルさんはみんな
何かしらの形で
腸を整えるケアをしているんだな〜と
私自身もとても勉強になりました🧡
◇身体の調子を整える
◇お肌トラブルの解決
◇痩せやすい体質になる
◇メンタルを安定させる
ぜ〜んぶ腸が関わっています✨
おうち時間を有効活用して、
腸活をしてみてはいかがですか？😉
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自分の腸に住み着く腸内細菌を
詳しく知ることができます✨
ご興味のある方はぜひこちらも💁♀️
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好きなことを仕事にする方法など、
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聞いて下さいね♡
