昔、ひどい貧血で
鉄剤を飲んでる時期がありました
大人になるにつれて
貧血は改善して薬もいらなくなりました
最近、集中力が全くなくなって
何にも考えられなくなりました
ネットで調べまくって
まずは瞑想
次に頭の整理術
鳥の胸肉10日間
などなど、脳の整理改善を行いましたが効果出ず、、、。
ふと何かの記事で鉄分不足が目に入りました
まさかねー。
会社の健康診断でも引っかからなかったし
ねー。
でも、市販の鉄剤試しに飲んでみるか！
数日後。。
やば、、、
頭ちょースッキリ！
集中力あーっぷ！
元気！
になりました！
ただし、生まれて初めての
頑固な便秘に苦しめられています