こんにちは
Mariです
今日も寒いですね
昨日は帰宅後お風呂で温まったら
美味しいお雑炊ができていて
心も温まりましたよ
昨日に引き続き
頑張り過ぎている人に向けたお話
↑昨日の記事
②他力を借りる(仲間づくり)
人の力を借りるなんて
負けた気がする
→変なプライドか邪魔をする
人の力なんて借りなくても
自分でできる
→勝手に抱え込んで自分の首を絞める
これ昔の私
なぜが自分のやるべき仕事を
1人で全部やらなければならない
そんな思い込みが結構強くて
それは結局
自分も他人も信用できていなかった
そのことに気付いたんです
手伝おうか？
→いや、手を煩わせてしまうだけだ
そんな風に勝手にね
相手からの親切な気持ちを
受け取れなかったんです
ぜひ、その親切心からのLoveを
受け取りましょう
意外と相手にとっては
なんでもないことで
スイスイーっと片付けてくれたり
客観的にみているからこその
的確なアドバイスが聞けたり
あなたの目の前の壁を
すでに乗り越えた経験があったり
するものですよ
学生の時
自己管理が成功している人は
なぜうまくいっているのか
研究したんてす
そしたら同じ悩みを共有する
仲間がいたり
自分を理解してくれる友達がいた
そういう人は強いんです
抱えている問題を
打ち明ける、手放す作業は
自分もその問題を受け入れる作業
でもあると思うんです
そこが他人と共有できたのなら
怖いもの無しですね
もしも周りにそんな人がいない
そう思っている人は
ネットでも本でも探すと
きっと同じような悩みを持っている方って
いると思うんです
それがわかるだけでも
1人じゃないって
気持ちが楽になりませんか？
きっと1人じゃない
あなたをわかってくれる人は
もしかするとすぐそばに
いるかもしれません
まずは困っている、悩んでいる
迷っている現状の自分を受け入れる
そして打ち明けてみる
そうすれば進んでいくものです
先日先輩のセミナーに参加したときのこと
毎日やりたいことを悶々と
私も抱えていたんです
でもセミナーでそのことを
発表するとみなさんが
受け止めてくれたんです
昨日まで知らなかった人達
しかも私以外超ベテランナースさん達
お伝えするのはかなり
勇気がいりましたよ
笑
笑でも打ち明けたことで
同じようなアイデアがたくさんでて
知らなかった情報もたくさん吸収して
なんだかエネルギーが
溢れた空間でした
と、こんなこともありますよ
笑
笑だから1人で抱え込むのはやめて
誰かに打ち明けてみてください
そしてその経験は
次は誰かの助けにもなりますよね
いつもいいね！
ありがとうございます
Mari
