瞑想519 | ★オルゴナイトと瞑想時々ヘミシンク〜自分の時間を生きる～ありがとう＠ミッチー北海道★

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★オルゴナイトと瞑想時々ヘミシンク〜自分の時間を生きる～ありがとう＠ミッチー北海道★

スピリチュアル系の本を読み、その繋がりで脳科学、死後の世界、ヘミシンク、精神世界、自己啓発、引き寄せの法則などが好きになりました。

瞑想・呼吸法やヘミシンクを通して、日々の体験や感じたことなどを記録していきたいと思います(^^)

瞑想519

11月27(木)
ヘミシンクによる早朝瞑想。

【Inner Journey】でアファメーション。

【いつくしみ瞑想】も行う。