1月5日昨日のボルテックス開発レッスン
01.人に無理して欲しくない。無理して付き合ってもらいたくない。だから素直に自分の気持ちを伝えて欲しい。だから私は素直に自分の気持ちを伝えること
わかってるけど，結構難しい
相手や自分以外の人には自分の気持ちを素直に伝えて欲しいって思ってるのに，
自分の気持ちになるとなかなか相手に伝えてないことがわかる
徐々に伝えていけたらいいな
02.くりちゃん
の気がきくところ
の気がきくところ朝早く部屋の壁に爪を研いでて
（部屋から出たいの合図）
朝早くからうるさいなと思って
くりちゃんを部屋から出して携帯を見たら………
私が起きなきゃいけない時間
アラームの音はなってなくて
くりちゃんが起こしてくれたパターン
さすがうるさいと思ってごめんね
うるさいと思ってごめんね肌データは綺麗な女優さんからもらいっ♡
03.昨日は好きな場所へ行って好きな人と会えたこと！
寝る前の瞑想とレイキタイム♡
くりちゃんと一緒に寝ること♡
バナナスムージーを飲んだこと♡
ミッション2:自分がどんな気分か常に確認する。
うーん…
昨日は比較的上々
好きな人のところに会いに行けると思ったから
そして今日のボルテックス開発レッスン
01.姉とケンカ
。
。姉も私も，
一緒にいく場所は同じ気持ちであってほしい
姉が行きたがってたある場所に
私は今日は魅力を感じなくて
それを伝えず，ずるずる一緒に
その場所へ向かっている途中に
まさかの大喧嘩
私は一緒に行ってあげている感，
振り回されている感の波動が出ていたせいか，
それを察知した姉はなぜか怒り口調。
その怒り口調に感化され私も怒り口調。
大喧嘩へ
だけど冷静に考えてわかったことは，
私が行きたいって思っている場所
姉が行きたいって思っている場所
どちらも1人が行きたがってた場所へ行く時、
一緒に行く人が同じように
私も行きたい！楽しみ！ワクワク！
という感覚でいてほしかっただけ。
味の感覚は人それぞれで合わせようとしないのに
感情になると急にそこへ寄せたくなったり
合わせたくなったりする
人間っておもしろい
それを感じきったらなんだかもう怒れなくて
怒ってた時間10分
うける。もっと怒っても良かったのに（笑）
02.2歳の姪っ子のかわいさ♡いるだけで癒される♡
素敵な人と一緒にいるカップルのデータもらい♡
海外セレブの肌セレブのデータももらいっ♡
03.今日のボルテックスタイムは，
お風呂タイム，夜ご飯の時間，ティータイム
ミッション2:自分がどんな気分か
今日は職場で否定されたような言い方されて
なんだか辛かった。と思ったら夜は姉と喧嘩
夜は10分だけプンプンだったけど。
あとはニュートラルにもどった感じ
とまぁ，
昨日と今日のボルテックス開発レッスンでした
私の目覚まし神くりちゃんの朝の写真♡