転職するかどうか
迷うことはありますし
誰しも悩むことは
あると思うんです
その迷いや悩みは
なぜ起きるのでしょうか
迷いとは
心が乱れて判断がつかない状態。
引用：goo国語辞書
まずは
自分が冷静な状態でない
ことに気づき
心を落ち着かせましょう
そして
なぜ迷うのか？
迷っている本当の理由
どうしたら解決するか
考えてみてはいかかでしょうか
「転職を迷っている」言葉の裏には
さまざまな理由が隠れていることも
考えられます
その中でも
✔ミスをして自信がない
✔自分の能力が足りない
✔頑張っても報われない
など
失敗やミスから
自信を失ってしまうことも
あるでしょう
転職しても問題は
解決しない場合もあります
カウンセリングでは
相談者の状況を整理し
気持ちを聴きながら
✔自己効力感を高める
✔心理的ストレスの軽減
✔モチベーションの維持、向上
注力し、ワーク・エンゲイジメントを
高めるよう支援しています ↓
その中でも
自己効力感とは
「自分の能力を信じる気持ち」を指します
自己効力感は
こころと身体の状態に関連し
とても重要です
自己効力感については
改めて記します
あなたの夢を
応援しています❀
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