今日は、
はじめてレイキヒーリングを受けてきた。
今まで全然知らなかった
レイキ。
知ったのはほんと最近。
何かずっと気になっていて、
受けるタイミングは今だ！
という直感に従った。
とにかく体感を得てみたかった。
受けている途中、
頭の方に何かググッとくるもの、
違和感を感じるものがあった。
今までにない感覚…
ヒーリング後のお話で、
「体の疲れというよりは、心や思考の疲れが感じられ、胃、喉や肩の辺りに強い冷えを感じた。それは自分の感情に蓋をしてしまってるから。」だと言われた。
胃、喉、肩…
まさに不調を感じていた部分だ。
ちゃんと体の症状として現れるんだ…
最近、
自分自身とだんだんと
向き合えるようになってきて、
自分の心の声を…
聴けるようになってきたと
思っていた。
感情も…
だいぶ出せるようになってきたと思っていた。
だけど、
まだまだ自分の感情に
蓋をしてしまっているんだと分かって、
あらためて、
もっと自分自身との対話を
深めていこうと思った。
今日をきっかけに、
また少しずつ思考が
クリアになっていくような
そんな感覚を得た。
自分自身との対話…
これからも
常に、
ずっと、
必要なこと。