本日も娘ちゃんのお弁当のみ！
私は休憩なしの勤務です
同僚の一人が骨折してしまい
全治一ヶ月診断
みんなでカバーする為
休憩なしの総入れ替えシフトです
あと20日くらいは
休憩なしが多いですが
自分もいつ怪我するかわかりませんし
お互い様ですよね
相変わらずやることには
不自由しない職場なので
ひたすら動き回って
いい運動です
帰ってから足腰痛くて
ヒーヒー言ってますが(笑)
ホント
不思議ですが…
痛いのは痛いのですが
現場にいると夢中になってやってるので
痛みが軽減されてます
コルセットしてるせいもあるかな🤔
家に帰ってゴロッとすると
途端に
あぁぁぁ～イタタタタッ
麻酔が切れたみたい(笑)
要は気を張ってるか
気がたるんだかってことかな(笑)
明日しっかり休んでおかないと
4日連勤と3連勤の間の休みも
午前に2件・午後に1件予定が💦
今月は厳しめシフトだけど
来月は少し休み多めだから
もう一踏ん張りだぁ！💪
胃が疲れてるので
今日は塗り薬にしておこうかな🤔
私の愛用品
↓
結構効くのですが
私は皮膚が弱いので連日塗れません💦
汗をかいた後もしみてしまうので
寝る前に痛みの酷い所に
スポット的に塗ります
主に足腰ですね〜
いろいろ試しましたが
私にはこれが合ってました
こちらはご参考までに
載せておきますね
↓
