22W 妊婦検診

今日は6か月の検診でした

まず、心配してた妊娠糖尿病の検査結果は大丈夫でした

まめちゃんは超元気

足をバタバタ動かして、エコーをなかなか取らせてくれず、先生苦笑い

ドキドキしていた性別ですが…
わからないみたいー
ほんとかな～
私が見たかんじは、足の間にアレはなかったような…

ということで、またおあずけ

で、まめちゃんは元気で良かったのですが、問題は私です
あれだけ気をつけているのに、浮腫+でした…
ヘコむ

更に、やっぱりきました
体重。
注意して下さいって

妊娠する前から+4キロ

今回まずかったのは、1か月で2キロ増えてしまったこと
このまま比例グラフを描いたら、ヤバい
次回は2週間後
気合いれます


あと、妊娠してから脇の下横付近が腫れて、リンパ腺？とか思っていたのですが。。
なんと、それこそが副乳というモノでした
いわゆる、おっぱいです
哺乳類のころの名残です
私は左だけぷっくり膨らんでるんですが、乳首があったり、母乳がでる人もいるそうで、妊娠するまでその存在に気付かない人は多いそうです
なんか、びっくり(>_<)
でも、なるほどーって感じでした

それにしても、浮腫。。
なんとかならないものかなぁ





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高校野球

朝からテレビで応援

勝ちました
習志野

母校の勝利は嬉しい
みんな輝いてた～
相手の静岡高校ナインも素晴らしかったです

まめが男の子だったら、どんなスポーツしたがるかしら…と考えちゃいました

今日の朝ごはんは、パンもご飯もきれてたから、ホットケーキ焼きました

お昼は１人だったので、こんな感じ

・舞茸とツナとにんじんの炊き込みご飯
・モロヘイヤとミニトマトのコンソメスープ
・きゅうりの小鉢

農家のきゅうりをお客様に頂いたので、大葉とごまと塩こんぶであえて、ごま油と醤油少々
きゅうりは手でちぎった方が味も染みるし、食感が好き
いつもはめんぼうで叩いてからちぎるんだけど、めんぼうが見当たらなかったので、こぶしで叩いてみました
以外とイケた

妊娠線予防クリーム、サンプル全部なくなりました
さて、どうしようかな～

専用クリームはどうしても高くてケチってしまいそうだから、クチコミで人気のボディショップのボディーバター買おうかなと思ってます

友達から、
お腹はできんかったけど、お尻や太もものできた
ってよく聞くのでたっぷり塗れるように

明日は待ちに待った1か月ぶりの検診
まめちゃん元気ですように


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体重＆夕飯

6カ月半ばにして、妊娠前より4キロ増
体重計にのる時間によって+3キロの時もある

最近の変化はやっぱりむくみ
最近顔も起きるとパンパン
特に目もと～
一重なってるし
仕事前にメイクしながらヘコみます
悲しい…

今日の夕飯

・なすとひき肉のトマトカレー
・サラダ

豚ひき肉となす3本、玉ねぎ1こ、トマト缶、すりおろしにんにくとしょうがで
サラダは水切りした山盛りレタスをボールにいれて、エリンギとベーコンをオリーブオイルで炒めてバターをひとかけいれたものを、あつあつのままレタスに混ぜて、ポン酢をまわしかけるだけ
これドレッシングいらずで、レタスがしなっとして、かさがへるからいっぱい食べれるのです
お気に入り

食べ過ぎた～




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