夜ごはん【長芋グラタンと餃子風ご飯】

今日のごはん記録

・長芋グラタン
・餃子味のひき肉炒め
・具だくさん中華スープ
・ごはん

長芋グラタン美味しかった～
長芋をするのだけは面倒だけど、あとは簡単
卵と混ぜて上にとろけるチーズとベーコンを適当に散らして、お醤油ひとまわししてオーブンへー
いい焼き色がついたら完成
居酒屋でこんな感じの食べたんだけど、うまく再現できた～

餃子風ご飯は、みきママのブログでみたレシピ☆
豚ひき肉と玉ねぎとニラどっさりを餃子のたねの味付けで炒めて、ご飯にかけて食べるの～
ニラが58円だったから、やってみた
濃いめでご飯すすむ～

少し余ったから明日アレンジしようと思います

中華スープは、長ネギ・にんじん・冷凍きのこミックス・豆腐・わかめ・卵白（昨日食べた納豆に卵黄使った残り）

食後にりんごと、お土産で頂いた白い恋人を食べた～

最近すぐ苦しくなるんだよね。
食べたいのにー
でも、甘いのは不思議と入る

今日は出産前の母親学級とマタニティーヨガがありました

衝撃的なことが多くて…
また明日まとめます

明日から月末に向けて&産休に向けて、お仕事ラストスパートです

頑張ろう

おやすみなさい






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33W1D＊外食day

33週～
お腹が重いー

今日は休み
でも、朝からいつもの膀胱パンパンでおこされ…
結局あんまり変わらない時間におきて、掃除して洗濯して朝ごはん作って、やっと旦那が起きてきて、
『あそこの荷物を移動して』って言ったら、（重かったからよけておいたやつ）
『起きたばっかりだから、ちょっと待って』
って一言。

その瞬間…何かがキレたー
朝から私だけ動いてて、イライラしてたのもあって、はぁ！？ってなったね
とにかくイライラしてたんです
普段はぜんぜん平気なのにね
寝不足だし、仕事の疲れ取れてないし、家事はやんなきゃだし、体重管理もしなきゃいけないし…
あーストレスたまってるなぁと思った

旦那はん、驚き気味。

だから今日は好きなもの食べてやるーってことで、近所の『ステーキ○ん』へ

パン食べ放題とか、とんかつとか、ラーメンとか、お寿司とか、散々妄想して、結局サラダバーのついてるがっつりお肉系が勝利しました

ステーキ食べて、サラダ食べて、ワッフル食べて～お腹いっぱい

食欲爆発！

そのあと、野菜を買いに行ったんだけど、そこでも牧場のミルクジェラートを食してしまった
さすがに旦那と半分こしたよ
濃厚で美味しかった

けど、ちょっと立ってる時間が長いとお腹が張っちゃう
足もしびれるー
息苦しいー

いや、まいった
ほんとはベビ用品みたかったんだけど、諦めました

とりあえず、初西松屋で自分のブラ700円をなんとか買い退散！！

先週、仕事中にアンダーが苦しすぎて死にそうになったからね
これだけは何としても買いたかったんですよ

帰ってきて、横になって
張り、おさまってきた
良かった～
でも眠いけど寝れなーい

そして夕飯
今日は
・豚肉と野菜たっぷりの中華あんかけ
・厚揚げの照り焼き
・柿

そしてそしてー
旦那はんが買ってきてくれたコレ

私カボチャとかサツマイモ系のスイーツ大好き
それで買ってくれたみたい
ありがとう

一応カロリー確認
300超え
一瞬悩んだけど…
でも、今日はいいのだ～
と半分食べた

旦那はん、一日休みで疲れてるのに寝起きにきれてごめんね
今日リフレッシュしたから、大丈夫だよ
多分

そんな食べまくりの一日でした～
明日からまた仕事

ちょっと張りが頻繁で心配だけど、ゆっくり頑張ります


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夜ごはん【オムライスとヘルシーカフェ風サラダ】

オムライスは、炊飯器でチキンライスを作ったよ
コンロ使わないから、その間に他のもの作れて時短です
鶏もも・玉ねぎ・にんじん・ピーマンを入れて、味付けはしっかりめ

レタス・きゅうり・ミニトマトを切ったら、オリーブオイルでソーセージの薄切りをカリカリに炒めて
冷凍しておいたキノコミックス（エリンギ・しめじ・まいたけ・えのき）を加えて炒めたら～
野菜と混ぜて、クレイジーソルト少々とポン酢をかけてシナっとしたら完成
ドレッシング使わないヘルシーサラダ、好きなんです

飲み物はルイボスグリーンティーだよ

明日も休み
わーい




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