さっきのブログの続き～
ゆーちゃんが夜まとまって寝なくなったのは３ヶ月の終わりくらい
一番ひどかったのは４ヶ月はいってすぐ
もうかれこれ１ヶ月、夜は寝ても３時間半かな・・・
ひどい時は３０分で起きるのね
最近は3時間ごとが多いかなー
２ヶ月くらいの時は６時間くらい寝てくれたんだけどね
でもこれもゆーちゃんの個性だからママは頑張る
だけど最近、ゆーちゃんが寝付いて私が横になっても、寝れない
疲れてるし、眠いのに、寝付くのに１，２時間かかる
夜寝れないから、お昼寝一緒にしようとしても、目がさえて寝れない
しんどい
調べたら、産後不眠っていってホルモンバランスの崩れからくるみたい
あと、私はゆーちゃんに何回も起こされてるから、それに体が慣れて交感神経が常にONしちゃってるみたい
やっと寝付いたらゆーちゃんの授乳になったりして、きついー
早く落ち着いてほしいけど、今のままだと厳しいな