今日は、朝から不安定だった。
お布団からでないと出れなくなるのがわかっていたから
必死にお布団からでた。
お布団からでて洗濯をして、掃除機をかけて 必死に動いた。
動いている事で、動いていられるだけで何とか安定しようとしている。
休むことなく、動いていた。
でも、途中で眩暈がしてしまいソファーにすわりこんだ。
それからというもの、起きる事ができず ソファーに寝ていた。
夕方になり、少し動けるようになった。
不安定になると、かなり凹む・・。
凹んで凹んで 生きている事が嫌になる。
時間が止まればいいのに・・・