バランス

昨日

久々トレーニング行った後買物してたら

足がもつれるもつれる

転けそうになりました

筋肉痛心配しましたが

お風呂

水素生成器長めにかけて

濃ゆくした水素風呂に入ったお陰で

楽です

焦りは禁物

しかし

バタバタ

しながら

ワクワク

してます

イクマリ