FICダイエット

FICダイエットサポーター兼理事になっていただく大石貴之さんが出ている雑誌Tarzanをゲットしました^ ^

私も、筋肉には拘っています。

体脂肪率にもアンテナたてています。

剣道をいているし、剣道がない日は

トレーニングに行ってます。

ダイエットもしますが、

大石トレーナーにたまに突っ込まれます^_^;

それって、違う、、

ってw

そして、分かりやすく説明してくれます^ ^

なので、

ダイエットもサポーターが必要ですね^ ^

FICダイエット

宜しくお願いします！

大石貴之トレーナー宜しく！

しっかり厳しくてたっぷり優しいです^ ^