体重 | イクマリ TETSUGAKU CAFE

イクマリ TETSUGAKU CAFE

自分らしく生きよう

増えました。。


忙しくなると痩せる方が多いのに、


私は逆に太ります。


食事が不規則になり、


ドカ食いが原因かも。。


専業主婦の時の一日の仕事を、


朝の1時間と、


夜2時間でこなしている。


後は、男並みの仕事量←たぶん。。


ということで、


今日から少しずつでも規則正しい生活を心がけようと思います。