２０２６年１０月２２日（木）

ご飯２９０Kcal　おかず４８２Kcal

　鶏天と鯖の竜田揚げ

～おろしだれ添え～

　高野の卵とじ

　彩サラダ

　竹輪の金平

久々に入荷しました

小ぶりですが美味しい鯖を

竜田揚げにしました

骨にはご注意ください

鯖には体に良いと言われてますが

食べ過ぎには注意です

毎日食べる場合は６０ｇが目安です

今日は、しっとり柔らか『鶏天』と

ダブルメインです

本日もご注文お待ちしております