２０２３年１１月２０日（月）

ご飯２９０Kcal　おかず４８０Kcal

　チキンソテー

～たっぷりトマトソース～

　アジフライ

～エスカベッシュソース～

　上海焼きそば

　ちくわの金平

　ポテトフライ

（コンソメ味）

『トマトが赤くなると医者が青くなる』

このような、ことわざがあるように

トマトは栄養豊富でカラダに優しい食材

今日はトマトたっぷりのソースにしました

本日もご注文お待ちしております