２０２０年１１月４日（水）

ご飯２９０Kcal　おかず５１３Kcal

　豚の生姜焼き＆ハムステーキ

　白身魚のフリッター

　スパサラ

　五目ひじき

　オクラおかか

ご飯がスむ豚の生姜焼き

これからの季節、カラダを全身から温めてくれる

『生姜』をたくさん摂りましょーー

肩こりなど症状改善にも効果的です

本日もご注文お待ちしております

手洗い、うがい、こまめにしましょー