3月19日(月)

 食育  花粉症予防

 牛肉のジャポネソース

 アジフライ

～エスカベッシュソース～

 蓮根の梅しそマヨサラダ

 野菜サラダのミモザ風

 みかんのヨーグルト和え

食育花粉症予防メニューです

まずは腸内環境を整え免疫機能を

アップする事が花粉症対策になります

乳酸菌・発酵食品・食物繊維を

摂りましょう

本日もご注文お待ちしております