7月21日(金)

 明太高菜のりご飯

 天ぷらそば

～海老天・鶏天～

 牛肉野菜炒め

 里芋もマヨ焼き

 根菜煮

のどごしの良い『おそば』は

いかがですか～

蕎麦に海老天と鶏天の天そばセット

ご飯には、のりと明太高菜をのせました。

いよいよ梅雨も明けて

夏本番ですね

熱中症には気を付けましょう