6月13日(月)

バター醤油唐揚げ

鯖の味噌煮

里芋と揚げの煮物

シェルマカサラダ

大根レモン漬け

薄めに下味をつけた
鶏もも肉を唐揚げにして
バター醤油味のパウダーを
ふりふりしました
ふるポテの唐揚げバージョン
鯖の味噌煮は
ご飯がススム一品です
青魚は栄養満点